２種類のトラウマとその対処法を自身の体験に基づいて取り上げていきます。 トラウマとして、一般的に思い浮かぶのが、ある出来事をきっかけに起こるトラウマです。(ここでは、狭義のトラウマとします) 【一般的なトラウマ(狭義のトラウマ)と対処法】 私は先…

「トラウマ」と聞くと、ある出来事がフラッシュバックするような現象を思い浮かべる人が多いと思います。ですが、トラウマには２種類あり、上記のようなトラウマのほかに、「日常的トラウマ（everyday trauma）」というものがあります。 （Ｈ．クリステンセ…

私も「表情がかたい」とよく言われるのですが、世の中には、人前で簡単に表情を作れない人がいるのです。 場面緘黙の症状がある人は、話せないだけでなく、表情がかたくなることがあります。 「表情がかたい」「楽しくなさそう」と簡単に言わないであげてく…