2017-08-01から1ヶ月間の記事一覧

11月までブログ休止します

資格試験の勉強のため、11月中旬までブログを休止します。

場面緘黙治療法アイディア集12

今回は、加点方式で考えるという方法です。 何かできなかったときに自分の頭の中で減点するのではなく、できたときに加点するという考え方です。 たとえば、飲み会で話せなかったことに減点するのではなく、飲み会に行ったことを加点するということです。 ま…

場面緘黙治療法アイディア集11

今回は、「相手がどう思ったかを簡単な図にして示してみる」という方法です。 私は、人と話すとき、相手がどう思うか・どう思ったかを話す前や後に気にしすぎてしまうところがあります。 そこで、まだ実践はしていないのですが、これからやってみようと思う…